Coaching traject

Verdieping en vernieuwing

Je wil weer stevig in het leven staan.

Niet door elke tegenslag of uitdaging meer uit het veld geslagen zijn.
Niet mee waaien met elke wind of om de haverklap boos, geirriteerd of teleurgesteld zijn.

Kortom je wil het anders. Je eigen weg durven volgen.

Je leven leiden met meer innerlijke rust en vertrouwen.

Zien, voelen en integreren

Wat (innerlijke) rust en vertrouwen betekent is voor iedereen anders.
Maar ook de manier waarop een verandering in gang wordt gezet is voor iedereen anders.

Logisch eigenlijk wel, want iedereen is uniek.

En daarom kijk en luister ik naar jouw en je energie en ontdek samen met jou wat jij nodig hebt om steviger in het leven te staan.
Mijn coaching is daarom altijd op maat.

Ik geloof niet in een quick fix.
Het liefst loop ik een periode met je mee. Om samen te werken aan jou nieuwe pad.
Zodat alles echt eigen kan worden.
En jij met rust en vertrouwen over je nieuwe pad kunt lopen.

Alles is energie.

Wat kun je verwachten

Omdat iedereen uniek is zijn de sessies tijdens een coachingstraject nooit hetzelfde.

Wat wel altijd hetzelfde is dat ik mijn gave om jou energie te lezen gebruik.
Daarnaast zijn de 5 element kaarten ook altijd een groot onderdeel van het traject. Net als inzicht en kennis over je eigen emoties, gedachten en overtuigingen.

Maar ook uitstapjes naar edelstenen, kleurtherapie, opstellingen of visualisaties kunnen een onderdeel van jou coachingstraject zijn.

Een sessie is altijd een samenspel van wat er op dat moment nodig is. Een deel praten, oftewel mentaal bezig zijn. En een deel doen, in de actie komen.

Voorbeelden van 2 trajecten

Per traject bekijken we in een kennismakingsgesprek welke van deze trajecten het beste past.
En of er net iets anders nodig is dan wat in deze standaard trajecten zit.

Verdieping

Dit is jou traject als:

  • Het nu echt tijd is om voor jezelf te kiezen.
  • Jij voor een echte transformatie in je leven wil gaan.
  • Je het werk wil gaan doen om voor meer rust en vertrouwen in je leven te krijgen.
  • Je wil voelen hoe het is om steviger in het leven te staan.
  • Als je je durft en wil committen aan zichzelf en dit veranderproces.

Dit krijg je:

  • 15 coachsessies
  • 6x live sessie van 2 uur in de praktijk in Meppel.
  • 9x online zoomsessie
  • Thuisopdrachten in de tussen weken.
  • Tussendoor bereikbaar voor al je vragen en inzichten.

Dit traject duurt tussen de 6 en 8 maanden. Dit is afhankelijk van onze agenda’s.

Met een coachingstraject investeer je in je ontwikkeling en je geluk.
Met andere woorden in jezelf.

Investering € 1737,-

Vernieuwing

Dit is jou traject als:

  • Jij je rustiger en zekerder wilt voelen.
    En graag steviger wil staan.
  • Je wilt starten met een verandering in gang te zetten. Maar nog niet helemaal ‘all-in’ durft of wil gaan.
  • Je het gevoel hebt dat je nog net dat ene setje nodig bent om zelf verder te kunnen.
  • Als je al wat voorwerk hebt gedaan, maar voelt dat je er nog net niet bent.

Dit krijg je:

  • 7x live sessie van 2 uur in de praktijk in Meppel.
  • Thuisopdrachten in de tussen weken.
  • Tussendoor bereikbaar voor al je vragen en inzichten.

Dit traject duurt tussen de 3 en 4 maanden. Dat is afhankelijk van onze agenda’s.

Met een coachingstraject investeer je in jezelf.
Je gaat voor meer rust en vertrouwen in je leven.
Steviger staan en keuzes maken die bij je passen. Dit vraagt commitment van jezelf.

Investering € 957,-

Samen naar rust en vertrouwen

Ik geloof niet in een quick fix.
Soms is er meer nodig om een blijvende verandering in je energie te krijgen.
Dan loop ik graag een periode met je mee, om samen te werken aan die verandering.

Voor wie is een coachingstraject?

Als jou hoofd overuren maakt. En je daar maar geen rust in kunt vinden.
Er altijd wel senario’s, mitsen en maren door je hoofd gaan en je daardoor maar niet tot actie komt.

Als je merkt dat je op een punt bent in je leven dat je voor jezelf wil kiezen.
Dat je niet meer alleen maar wil doen wat een ander graag wil, maar ook wat jij graag wil.

Als je echt wilt doorpakken en voor die transformatie wil gaan.
Geen losse sessies meer, maar commitment naar jezelf.

Als je zekerder en steviger in het leven wil staan.
Meer rust wil ervaren in wat jij doet en wil. En meer zelfvertrouwen wil hebben.

Voor wie weet dat een quick fix niet bestaat.
En wil gaan voor echte verandering in haar leven.

Als je al veel losse dingen hebt geprobeerd, maar je merkt nog geen echt resultaat.
En je wil nu graag een stapje dieper, verder, meer.

Reviews

Wat hebben we een bijzondere reis afgelegd in de sessies. Wat voel ik me (ook nu een paar weken later) nog steeds rustiger. Er is een soort innerlijke rust ontstaan die mij de ruimte geeft de dingen vanuit meerdere perspectieven te bekijken, wat vooraf niet lukte.
Franka heeft door voor mij de tijd te nemen en te luisteren, mij ontzettend op mijn gemak weten te stellen. Ook lukte het haar heel goed om waar nodig even op de rem te trappen en rust aan te brengen in de warboel die mijn hoofd soms was/is. Tijdens deze reis kwam er van alles voorbij, wat fijn was/is dat een gedeelte hiervan ook later nog terug te luisteren/lezen/kijken is. Ook was Franka tussendoor goed bereikbaar voor vragen of andere dingen die mij bezig hielden.

Anoniem

Alles is energie.

Veel gestelde vragen

Ik twijfel of een coachingstraject wel wat voor mij is.

Om daar achter te komen zou ik je heel graag willen uitnodigen voor een kennismakingsgesprek. Samen onderzoeken we dan of de coachingstrajecten voor jou op dit moment een goede stap is. Of dat er misschien eerst iets anders nodig is.

Ik vind het veel geld en twijfel daarom.

Dat begrijp ik. Het is inderdaad veel geld. En van dit geld kun je veel andere dingen doen/kopen. Maar door voor een coachingstraject te gaan, investeer je in jezelf, in je toekomst. Je gaat echt een commitment aan met jezelf. En je mag dan zelf bepalen wat die toekomst jou waard is.

Hoe lang duren deze trajecten?

Het verdiepingstraject: duurt tussen 3 en 4 maanden.
Het vernieuwingstraject: duurt tussen 6 – 8 maanden.

De uiteindelijke tijdsduur hangt af van wanneer we de sessies inplannen.

Kan ik het wel combineren met mijn drukke agenda?

Heel kort door de bocht gezegd, ‘Waar een wil is, is een weg.’
Maar soms is dat makkelijker gezegd dan gedaan.
Een van de redenen dat je aan een coachingstraject zit te denken is dat je een verandering wil. En als je blijft doen zoals je het nu doet, zal er geen verandering komen. Anders was die er nu al wel geweest.
Misschien is dit wel een mooi moment om te kijken waarom je verandering wil. En kijken/voelen of dat het waard is om ruimte te creëren in je agenda.

Wanneer kies ik voor een traject ipv een losse sessie?

De losse sessies zie ik echt als onderhoudsmoment. Het is voor dat moment heel fijn en helpend. Maar geeft niet perse die verandering voor lange termijn.
Als je voor een lange termijn optie wil gaan dan is een traject een beter optie.
Je zou het kunnen zien dat we tijdens een traject een nieuw te bewandelen pad aanleggen. Daar waar bij een losse sessie ik vooral je pad die je nu bewandeld onkruid vrij maak.

Worden deze trajecten ook vergoed?

Nee. Verschillende vrouwen hebben via hun werkgever de financiële mogelijkheid gekregen om met dit traject aan de slag te gaan. Je kunt dus altijd checken bij je eigen werkgever.

Kan ik in termijnen betalen?

Jazeker kan dat. Je kunt kiezen tussen 2 of 4 termijnen zonder dat er extra kosten in rekening worden gebracht.

Meppel is voor mij te ver weg.

Als jou het traject en mijn manier van werken wel echt aanspreekt. Dan kunnen we het hier altijd over hebben tijdens een online kennismaking.
We overleggen dan wat er mogelijk is in online en offline. En hoe we dit voor jou op maat kunnen maken, zodat jij er net zoveel uit kunt halen als iemand die dichterbij woont.

Wacht niet langer

Kom kennismaken.

Wil jij weten wat ik voor jou kan betekenen?
Plan dan een gratis kennismakingsgesprek met mij in.

E-mail

info@frankaschuurer.nl

Telefoon nummer

06-19041756

social media